Rabu, 19 Juni 2024 menjadi hari yang berkesan bagi para siswa SMP Bani Saleh 2 Rawalumbu Bekasi dalam sebuah Training Motivasi bertema "Mental Block". Di tengah hiruk pikuk persiapan ujian dan penentuan masa depan, para siswa diajak menyelami dunia psikologis untuk memahami dan menaklukkan hambatan mental yang kerap menghambat proses belajar mereka.
Manfaat Training Motivasi bagi Anak Sekolah:
Training motivasi ini bukan sekadar ceramah inspiratif, tetapi dirancang untuk memberikan manfaat nyata bagi para siswa. Berikut beberapa poin pentingnya:
- Meningkatkan Motivasi Belajar: Training ini membantu siswa menemukan kembali semangat belajar mereka dengan menumbuhkan rasa percaya diri, optimisme, dan tekad untuk meraih cita-cita.
- Mengembangkan Keterampilan Belajar: Siswa diajarkan strategi dan teknik belajar yang efektif untuk meningkatkan fokus, konsentrasi, dan daya ingat mereka.
- Membangun Ketahanan Mental: Training ini membekali siswa dengan kemampuan untuk menghadapi kegagalan, tekanan, dan rasa cemas, sehingga mereka lebih siap menghadapi tantangan dalam proses belajar.
- Meningkatkan Kecerdasan Emosional: Siswa belajar mengelola emosi mereka dengan lebih baik, seperti rasa marah, frustrasi, dan kecemasan, sehingga mereka dapat belajar dengan lebih tenang dan fokus.
- Memperkuat Karakter: Training ini menanamkan nilai-nilai positif seperti disiplin, tanggung jawab, dan pantang menyerah, yang penting untuk kesuksesan di masa depan.
Pentingnya Mengenal dan Membongkar Mental Block untuk Pelajar Sekolah:
Mental block merupakan hambatan mental yang dapat menghambat proses belajar dan mencapai potensi diri. Hambatan ini bisa berupa rasa takut gagal, perfeksionisme, overthinking, atau rasa tidak percaya diri.
Menurut praktisi psikologi, Doli Rochasli Adiningtias dari Namira Consulting, mental block sangatlah umum terjadi pada pelajar sekolah. "Tekanan akademik, ekspektasi orang tua, dan perbandingan sosial dapat memicu munculnya mental block," jelasnya. "Jika tidak diatasi, mental block dapat berakibat fatal pada performa belajar dan kesehatan mental siswa."
Kesimpulan:
Training motivasi dengan materi Mental Block memberikan manfaat yang signifikan bagi para siswa SMP. Dengan memahami dan menyelesaikan mental block, siswa dapat meningkatkan motivasi belajar, mengembangkan keterampilan belajar, membangun ketahanan mental, meningkatkan kecerdasan emosional, dan memperkuat karakter. Hal ini akan mengantarkan mereka pada kesuksesan di masa depan.
0 Komentar